Atemtherapie

Atemarbeit

Durch Atemarbeit kann der eigene Atem bewusster wahrgenommen werden und zu seinem freien, urspr├╝nglichen Rhythmus zur├╝ckfinden. Mit der Vertiefung des Atems werden Blockaden gel├Âst, Geist und K├Ârper finden zur├╝ck zu Harmonie und Entspannung.

Atemmassage

Die Atemmassage ist eine tiefgreifende und wohltuende K├Ârperarbeit und kann als weiterentwickelte Form der klassischen Massage verstanden werden. Mit massierenden Griffen im Atemrhythmus, mit Dehnungen und Druck auf bestimmten Punkten wird der K├Ârper durchl├Ąssig gemacht. Die Durchblutung wird gef├Ârdert. K├Ârperliche und psychische Spannungen werden gel├Âst.

Ziel der Massage:

Die Behandlung beinhaltet Massagetechniken, welche direkt auf der Haut oder ├╝ber die Kleider vollzogen werden.